速聴で脳に良い刺激……2.5倍
2005年 01月 06日
今朝の「はなまるマーケット」に出てきた話題です。メモしないと忘れてしまいますので、テレビを見ながらポイントを入力しています。
音を聞くことは脳に刺激を与えるということです。2.5倍速のサンプル音が流れました。「ものを聞いて理解するのは側頭葉を刺激する。側頭葉から入った刺激が脳全体を刺激して脳を活性化する」とのこと。テープ起こしの仕事に使っている機器や音声編集ソフトは速度変換できますから脳のエクササイズに使えます。
音声の速度変換できる機器を持っていない方のために、家庭でできる脳エクササイズということで新聞を5分間音読していました。たった5分間音読するだけで脳のエクササイズになるそうです。「読む」ということが非常に大事だということです。目で見た文字、耳から入った音は角回というところを刺激し、指を使うことも能力アップにはいいそうです。
「脳はブドウ糖以外をエネルギーに使うことができない。能力アップにいい食べ物はチョコレート。コツは口に入れてかまずにゆっくり溶かす」ということです。
ということは、参考資料を読み、音を聞き、キーボードで文字を入力していくテープ起こしの仕事は、毎日が脳エクササイズしているということになるかも……。
音を聞くことは脳に刺激を与えるということです。2.5倍速のサンプル音が流れました。「ものを聞いて理解するのは側頭葉を刺激する。側頭葉から入った刺激が脳全体を刺激して脳を活性化する」とのこと。テープ起こしの仕事に使っている機器や音声編集ソフトは速度変換できますから脳のエクササイズに使えます。
音声の速度変換できる機器を持っていない方のために、家庭でできる脳エクササイズということで新聞を5分間音読していました。たった5分間音読するだけで脳のエクササイズになるそうです。「読む」ということが非常に大事だということです。目で見た文字、耳から入った音は角回というところを刺激し、指を使うことも能力アップにはいいそうです。
「脳はブドウ糖以外をエネルギーに使うことができない。能力アップにいい食べ物はチョコレート。コツは口に入れてかまずにゆっくり溶かす」ということです。
ということは、参考資料を読み、音を聞き、キーボードで文字を入力していくテープ起こしの仕事は、毎日が脳エクササイズしているということになるかも……。
by harmony2003
| 2005-01-06 08:59
| テープ起こし・聞き取る力